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작성자	김*선 [조회 : 41]
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오늘의 영단어 - whisk : 먼지를 털다, 닦다, 휙 채가다 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 오늘의 영단어 - exhaust system : 배기장치 오늘의 영단어 - bimbo : 쓰레기 인간, 허튼 계집 오늘의 영단어 - destruction : 파괴, 부숨, 격파 내가 80세가 되기까지 원기 왕성하게 하루도 쉬지 않고 연구를 계속할 수 있는 비결이란 다른 것이 아니다. 나는 쓸데없는 일로 나를 피로하게 만들지 않았을 따름이다. 앉을 수 있는 곳에서는 앉고, 누울 수 있는 곳에서는 누워서 몸을 쉬었다. 쓸데없이 몸을 일으키거나 서있지 않았다. -에디슨 오늘의 영단어 - indictment : 기소 오늘의 영단어 - outbreak : 분출, 발발, 돌발, 폭동, 소요 행동은 절망을 치료하는 해독제. - 존 바에즈 오늘의 영단어 - incentive : 유인책, 미끼