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작성자	이*민 [조회 : 50]
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오늘의 영단어 - split : 쪼개다, 찢다, 째다: 쪼개진, 갈라진: 쪼개지기, 갈라지기, 분할 오늘의 영단어 - allow : 허락하다, 승인하다 기회를 놓치지 말라! 인생은 모두가 기회인 것이다. 제일 앞서가는 사람은 과감히 결단을 내려 실행하는 사람이다. '안전제일'을 지키고 있다면 먼 곳까지 배를 저어 갈 수가 없다. -데일 카네기 위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 시민의 불복종은 시민의 타고난 권리이다. -간디 오늘의 영단어 - alliance : 동맹, 맹약, 동맹국, 결혼, 제휴 오늘의 영단어 - dogmatism : 독단주의, 독단적인 태도 오늘의 영단어 - substance : 물질, 본질, 내용, 성분, 물질, 요소 오늘의 영단어 - censoring : 검열하는, 잘라내는, 가리는 오늘의 영단어 - misconception : 오해, 잘못된 인식